Интересные факты об алкоголе
Видывсе виды алкоголя

Бессонница после запоя: распространённые методы устранения

0
1754
Рейтинг статьи

Если появляется бессонница после длительного запоя, человеку не удаётся быстро восстановить организм с помощью естественного средства – сна. Многие пытаются заснуть с помощью сильных седативных и успокаивающих средств, которые при неправильном употреблении могут оказать негативное влияние на психику в виде сильной заторможенности и угнетенного состояния в течение нескольких дней.

Как уснуть после запоя

Как уснуть после запоя

Особенно опасна передозировка некоторых препаратов, которые при попадании в отравленный большим количеством алкоголя организм могут привести к необратимым последствиям, и даже приблизить летальный исход. Когда невозможно спать, человек не может восстановиться, ведь за время бессонницы происходит тотальное нарушение всех функций организма. Если вы к тому же активно работающий человек, этот вариант категорически не подходит.

Что делать, если одолела бессонница после запоя? Прежде всего, не паникуйте, сон можно вернуть в кратчайшие сроки, если последовать рекомендациям в нашей статье. Мы расскажем, что запрещено после запоя, а что правильно и полезно.

Какой может быть бессонница после запоя

Когда человек принимает большое количество алкоголя, а потом резко перестаёт употреблять спиртное, у него появляются нарушения сна вплоть до его отсутствия из-за невозможности уснуть. На вид бессонницы напрямую влияют объём выпитого алкоголя и длительность его употребления:

  • Полное отсутствие сна. Самая тяжёлая разновидность послезапойной детоксикации организма, сопровождающейся бессонницей. У больного появляются кошмарные видения, жуткие галлюцинации, когда человек ощущает невидимые для других вещи, предметы и события. В этот период тяжелее всего, поэтому особенно важно не навредить организму и правильно вывести его из этого критического состояния, которое может закончиться смертью. В это время желание спать обострено до максимума, нервная система на пределе.
  • Зыбкая дрёма. Человек засыпает очень чутким непродолжительным сном без глубины, потому что может проснуться от любого шороха и громкого звука, а также болезненно реагирует на яркий солнечный или электрический свет. Это даже не сон, а бредовое состояние, которое, к тому же, сопровождается желанием выпить. В такой период у человека постоянная жажда и сильная сухость во рту, поэтому обязательно надо принимать как можно большее количество воды, чтобы помочь организму справиться с алкогольной интоксикацией продуктами распада алкогольных напитков.
  • Неспокойный длительный сон. Нервное перенапряжение осложняется сильными болями, причём болеть может всё тело, голова, органы, суставы. Мучительное физическое состояние осложняется психологическими проблемами – человека одолевают тревожные мысли и различные страхи, которые мешают организму восстановиться после алкогольного возлияния.

Для устранения бессонницы после запоя алкоголики, страдающие после этого различными проявлениями интоксикации организма принимают снотворное или седативный препарат в максимальной дозировке. Этого делать категорически нельзя, сначала необходимо вывести продукты распада алкогольных напитков из организма под наблюдением врача, пройти курс детоксикационной терапии в стационарных условиях. Доктор может назначить не только валериану или пустырник, но и сильные медикаменты, о которых речь пойдёт в следующем разделе статьи. Любой лекарственный препарат может стать ядом, если принять его в большом количестве не по назначению или выбрать неправильное время приёма. Даже если человек после запоя сможет заснуть, однако не факт, что он благополучно проснётся.

Как облегчить состояние

Что надо знать, если решают проблему бессонницы в результате употребления критического объёма спиртосодержащих напитков? Надо создать максимальные условия восстановления сил организма. Это задача врача токсиколога, который правильно оценит состояние пациента и назначит единственно верные препараты в данном случае. Нет универсальных решений для борьбы с послезапойной бессонницей, ведь надо учитывать множество факторов – имеющиеся заболевания, объём и качество выпитых алкогольных напитков, реакция организма на запой и условия обитания.

Вот почему не рекомендуется назначение снотворных средств неспециалистами, поскольку затуманненый алкоголем и бессонницей разум может сыграть со своим обладателем злую шутку. Именно в данном состоянии многие принимают столько таблеток, сколько подействует, что является абсолютно неприемлемым выходом из создавшегося положения. Как уснуть после запоя? Проконсультируйтесь с доктором токсикологом и следуйте всем его рекомендациям, которые максимально быстро приведут ваш организм в нормальное состояние.

На что обычно жалуются люди после приёма большого количества алкоголя? «После запоя не могу уснуть» и «Мне снятся кошмары». Здесь назначают специальные медикаментозные средства, среди которых такие известные:

  1. Мощные фармакологические средства, в числе которых называют такие сильнодействующие средства, как алзолам и валиум рош с элениумом, донормилом и димедролом;
  2. Растительные средства – травяные успокаивающие седативные сборы, традиционные валерьяну и пустырник в виде таблеток;
  3. Мягкие седативные препараты – мексидол, либо его аналоги- известный новопассит, глицин, гранаксин.

Чтобы перечисленные лекарства помогли вернуть полноценный сон после запоя, соблюдайте главные правила и время их приёма:

  • Пройти полный детоксикационный курс для восстановления организма;
  • Довериться врачу и принимать лекарства только по его назначению;
  • Запрещено самостоятельно изобретать комбинации седативных и успокоительных средств.

Что запрещено

Существуют некоторые медикаментозные препараты, которые строго запрещены в качестве восстановителей нормального сна после приёма большого объёма алкогольных напитков. Чем это обусловлено? Их состав содержит настолько мощные химические вещества, что действие становится опасно непредсказуемым на разрушенный спиртом организм вплоть до летального исхода.

Что надо знать для возвращения полноценного сна после запоя? Продукты распада алкоголя – этанол – выходят из организма в течение длительного времени, максимум до суток, а полностью ликвидация метаболитов этилового спирта и восстановления обмена веществ до прежнего уровня происходит на протяжении двух-трёх суток.

После запоя строго запрещены следующие лекарственные препараты:

  • Фенибут. Врач нарколог никогда не пропишет вам это средство, если наступила фаза обострённого похмельного синдрома, поскольку действие препарата может быть непредсказуемым. Обычно данный медикамент прописывается, когда человек проходит реабилитацию после курса детоксикации организма, и тогда фенибут ускоряет выход из похмельного состояния и максимально быстро приближает полноценный сон.
  • Афобазол. Эффективным приём средства станет только при условии регулярного приёма. Данный препарат абсолютно не подходит для быстрого избавления от бессонницы после запоя, поскольку действует только через 3-5 суток после начала применения.
  • Препараты с фенобарбиталом – корвалин, барбовал, корвалол, валокардин, валосердин и другие. Действие лекарственных средств станет разрушительным для организма, если в крови ещё есть продукты распада алкоголя. В таком случае нарушаются все функции центральной нервной системы, а ослабленный организм даже может войти в коматозное состояние.
  • Лекарственные средства бензодиазепановой группы, в том числе нозепам, себазон, седуксен, элениум, диазепам, реланиум. Такие мощные транквилизаторы продают только по рецепту врача и не всегда бывают в продаже, что обусловлено мощным и опасным воздействием на ослабленный алкоголем или наркотиком организм. В этом случае, данные препараты провоцируют психоз, который зачастую осложняется приступами агрессии и вспышками суицида, человек может испытывать беспричинный сильный страх и ощущает тотальную дезориентацию в пространстве с одновременными галлюцинациями, появляется сильное депрессивное состояние при ухудшении мыслительных процессов отравленного алкоголем мозга. Особенно опасно самостоятельно изобретать комбинации лекарств и повышать их дозировку.

Как восстановить сон и избавиться от бессонницы

Существуют отличные народные средства, которые помогают человеку в домашних условиях максимально быстро вернуть организм в нормальное состояние с минимальными последствиями приёма алкогольных напитков. Данный метод восстановления сна может быть взят на вооружение, если невозможно пройти полноценный детоксикационный курс в стационарных условиях под наблюдением врача.

Чтобы избежать белой горячки через сутки-двое после отмены спиртосодержащих напитков, необходимо быстро избавить организм от алкогольных ядов. Вам придётся в первые 24 часа пить не меньше трёх литров чистой воды. Диета должна быть насыщена минералами и витаминами, поскольку именно эти вещества вымываются из организма алкоголем в максимальном объёме. В качестве известных стандартных народных средств подойдёт квашеная капуста и огуречный рассол.

После того как бросил пить мучает бессонница
Запой: длительность, последствия, виды, лечение дома (диета, питьевой режим) и в клинике
Лекарства после запоя

Если вы хотите воспользоваться настойками валерьяны или пустырника, помните, что они делаются на этиловом спирте, который категорически запрещено принимать в период детоксикации организма после запоя. В таком случае, найдите пустырник или валерьяну в таблетках, их можно запивать водой или обычным, но некрепким чаем. Рекомендуется гулять на свежем воздухе, ненадолго посетить баню или принять контрастный душ, в зависимости от состояния здоровья и артериального давления. Эти мероприятия в домашних условиях позволят после запойного периода наконец-таки уснуть и отдохнуть.

Внимательно наблюдайте за состоянием организма. Если прошло более 5 суток, а бессонница не проходит – срочно обращайтесь за врачебной помощью.

Рейтинг статьи
Похожие статьи
Отзывы и комментарии